Термокостюм для похудения

Среди методик быстрого похудения очень популярна в последнее время специальная одежда. Это отдельные предметы гардероба, шорты, штаны, или целые костюмы для похудения. К таким относится и термокостюм для похудения, который при соприкосновении с телом создает эффект сауны. Такая методика имеет как противоречия, так и достаточное количество положительных отзывов.

Что такое термокостюм для похудения?

Во-первых таких костюмов существует несколько разновидностей. Это инфракрасные, костюмы-сауны и другие. Они изготавливаются из разных материалов, оказывают разное по интенсивности воздействие и, соответственно, дают неодинаковый результат. В основном материалом служит плотная синтетическая ткань, которая полностью покрывает тело.

Каковы принципы и задачи термокостюма для похудения? Главная цель – борьба с лишним весом. На пути к достижению этой цели решается еще масса немаловажных задач, это:

• улучшение структуры внешних и внутренних слоев кожи;
• борьба с целлюлитом;
• выведение лишней воды, твердых веществ, шлаков, жиров, холестерина и др.;
• нормализация кровотока;
• борьба с растяжками;
• активация метаболизма на клеточном уровне;
• борьба с болями в суставах.

Как работает термокостюм для похудения?

Если в качестве примера взять инфракрасный термокостюм, то он работает от источника инфракрасного излучения, который в свою очередь представляет собой естественный источник тепла. Инфракрасные лучи разогревают кожу, мышцы и даже кости, проникая на глубину до 4 см. Разогретое тело начинает активно потеть, а с потом выводятся жиры, холестерин, шлаки. Кроме того, организм не страдает от перегрева, как при нахождении в сауне, так как температура не превышает 40-60 градусов. Такой термокостюм особенно популярен в косметических салонах.

Костюм-сауна отличается от инфракрасного тем, что надев его, необходимо активно заниматься спортом, чтобы стимулировать разогрев тканей и мышц. Костюм будет поддерживать и повышать температуру разогретых участков, стимулировать высокое потоотделение. Если сеанс в инфракрасном костюме будет способствовать большему выведению твердых веществ, в том числе жиров, то косюм-сауна направлен на повышенное выделение жидкости.

В любом случае людям с заболеваниями кожи, органов сердечно-сосудистой системы, повышенным давлением, новообразованиями такая методика похудения не подходит. Можно отдать предпочтение разгрузочным дням или легким диетам, например с использованием смузи для похудения.