Зеленый кофе для похудения
Зеленый кофе для похудения – фишка современных интернет-торговцев, которые делают деньги на желании людей сбросить лишний вес. Совершенно неожиданно для себя в процесс «впаривания» доверчивым людям этого продукта оказались вовлечены популярные певицы и актрисы. Предприимчивые распространители создают от их имени блоги, в которых кумиры делятся с поклонниками своими историями удивительного похудения и предлагают последовать их примеру. Но, как известно, дыма без огня не бывает. Поэтому стоит разобраться, за счет чего зеленый кофе снискал славу природного жиросжигателя.
Состав и инструкция по применению зеленого кофе
Зеленый кофе – это не какой-то особенный сорт кофе. Это не что иное, как простые кофейные зерна, только не обжаренные, а специальным образом обработанные и высушенные. Можно надеяться на то, что продукт полностью натурален и гипотетически безопасен. Состав продукта ничем особым не отличается от состава черного кофе – те же «энергетики» кофеин и танин, которые бодрят, приводят в тонус и стимулирую мозговую деятельность.
Но есть еще и такой компонент, как хлорогеновая кислота, которая в процессе обжарки зерен почти полностью уничтожается. Функции этого вещества – уменьшение аппетита и стимулирование процессов превращения потребляемых с пищей жиров и углеводов в энергию. Как видите, ни природных, ни химических жиросжигателей в таком кофе не присутствует. Значит, ожидать, что спустя месяц вы превратитесь в анорексичную нимфу, просто глупо.
Сегодня множество производителей изготавливают зеленый кофе именно как средство для похудения – продукция выпускается под брендами Эвалар, Лептин, Мансур, Nescafé, Abrecafé и др. Способ приготовления напитка во всех случаях, в принципе, один и тот же. Зерна из пачки перемалываются в кофемолке. Если будете варить кофе в турке, делайте мелкий помол, если планируете использовать гейзер – крупный. На одну порцию (150-200 мл) берите 2-3 чайные ложечки молотого продукта.
Пейте зеленый кофе за 15-20 минут до еды трижды в день. Добавлять ни сахар, ни молоко, ни сливки в напиток нельзя. Если вкус напитка вам крайне неприятен, подсластите его натуральным медом. Употребление продукта категорически нельзя сопровождать приемом медикаментов. Последствия могут оказаться совершенно непредсказуемыми. Противопоказаниями к зеленому кофе также служат беременность, лактация, гипертония, хронические сердечнососудистые заболевания и вообще любые нарушения сердечного ритма (аритмия, тахикардия, стенокардия и т.п.). Не рекомендуется использовать продукт детям и пожилым людям.
В список побочных эффектов, которые могут наступить вследствие злоупотребления напитком, входят тошнота, головокружение, учащенное сердцебиение, расстройство желудка, обезвоживание организма. Если один из таких неприятных моментов дал о себе знать, уменьшите дозировку зеленого кофе до одной чайной ложки на чашку и пейте средство не более одного раза в сутки.
Перед тем, как начать использовать зеленый кофе для похудения, непременно посетите врачей (диетолога, эндокринолога и т.п.). Одним из самых неприятных последствий приема продукта может стать набор веса. Дело в том, что организм разных людей по-разному реагирует на употребление таких стимуляторов, как кофеин и танин. В некоторых случаях эти вещества способны не снижать, а наоборот, разжигать аппетит.
Строгой диеты во время использования зеленого кофе придерживаться необязательно. Но это вовсе не значит, что вы будете есть все подряд и худеть. За питанием следить все же придется. Обратите свое внимание на систему питания, в которой принято разделять продукты на «полезные», «вредные» и «нейтральные». Очень удобна в этом плане диета ABC (Светофор). И да, всегда помним о необходимости физических нагрузок – под лежачий камень вода, как известно, не течет.
Отзывы о похудении на зеленом кофе
Алевтина, 29 лет. Осторожно! Тот продукт, который сейчас активно расхваливают в своих личных блогах якобы звезды нашего шоу-бизнеса – это фейк. Подруга поверила такой вот «Жанне Фриске», перешла по ссылке, заказала зеленый кофе, но так ничего и не дождалась. К слову, заказывали почти одновременно, только я использовала аналогичный ресурс. Мне посылочка пришла, но я ее сначала решила отнести в лабораторию и проверить состав. Оказалось, что это обычный кофе с примесью зеленого чая (даже трухи, а не чая – видимо, пакетированный просто распотрошили и всыпали). Удовольствие быть разведенной стоило мне почти 2000 рублей. От расстройства даже пробовать не стала использовать эту бурду для похудения.
Анна, 27 лет. На самом деле настоящий зеленый кофе, хоть и имеет жутко противный травянистый привкус, очень полезен для тех, кто худеет. Вот только вся эта интернет-реклама – не более чем мыльный пузырь. Хорошо еще, что вам обычный кофе пришлют, а не какую-нибудь опасную растительную экзотику с Востока. Всем рекомендую отправиться в ближайший магазин элитных чаев (подобных торговых точек сейчас немало в каждом городе). На прилавке вы найдете и тот самый зеленый кофе. И стоит он вам будет не 2000 рублей, а полторы-две сотни за 100 грамм. Напиток помог мне за месяц скинуть 5 кг. Вас тоже ждет такой результат и даже больше, если будете активно заниматься спортом и правильно питаться.
Руслана, 31 год. Покупала обычный зеленый кофе в зернах за вполне удобоваримую цену. Не через Интернет. Молола и варила, как обычный напиток. В неделю уходит примерно 1,5 кг (всего я скинула пока 6 кг). На большее не рассчитывайте, потому как то, что кофе способно сжигать жиры – это утка. Просто продукт ускоряет обмен веществ, немного снижает аппетит и работает как легкое мочегонное, избавляя организм от лишней жидкости.
Бесполезное средство. Эффекта ноль, в сравнении с редуксином лайт усиленная формула. Второй гораздо эффективнее, я с ним уже третий месяц худею почти на 15 кг похудела
Как по мне так Зеленый кофе вообще пустой препарат, толку что реклама обширная. Я его пила два месяца, хорошо что хоть побочных не было, только понос недолго.
Я собираюсь заказать этот кофе , но мне 15 лет . Скажите не повредит ли это моему здоровью в таком возрасте ???
Повредит, конечно. Незрелый, развивающийся организм вообще не рекомендуется пичкать экзотическими продуктами для похудения. Да и реально подпортить здоровье сердечнососудистой системы можно. Потом всю жизнь как будете в очередях в клиниках сидеть и в больницах валяться. Если у вас есть реальный избыточный вес (и врач с этим согласен), целесообразно разработать специальную лечебную диету. Если же речь идет о нескольких лишних килограммах, вам может помочь любая низкокалорийная диета (тут есть такой раздел), а также самые элементарные физические нагрузки — спортивная ходьба, обруч, прыжки через скакалку. Последнее — вообще супер эффект!
Я пью уже 4 дня результат 0
Ушло 16 кг, побочных эффектов нет никаких
Здравстауйте,я пью зеленый кофе с кардамоном.Можно от этого похудеть или обьязательно должен быть с имбирем?
Здравствуйте,пью зеленое кофе с имбирем уже 6 день, эффект 0,а какие жуткие головные боли, представить себе не можете. Кто ответить, почему?
В список побочных эффектов, которые могут наступить вследствие злоупотребления напитком, входят тошнота, головокружение, учащенное сердцебиение, расстройство желудка, обезвоживание организма. Если один из таких неприятных моментов дал о себе знать, уменьшите дозировку зеленого кофе до одной чайной ложки на чашку и пейте средство не более одного раза в сутки.А если головные боли не прекратятся , то советую вам закончить ваше похудание таким способом . Помните, что жизнь одна и здоровье не за какие деньги не купишь!!!!!
Здравстуйте) Подскажите, пожалуйста, можно ли употреблять зеленое кофе с имбирем, если у меня полностью удалена щитовидная железа и я принимаю эутирокс, нет ли противопоказаний в этом случае?
Прикол в том, что есть у меня и зелёный кофе, и имбирь! Пытаюсь найти СОСТАВ "зелёного кофе с имбирем", а мне упорно подсовывают адреса "Где купить"!!! Это что, шизофреники в интернете?! На фига мне это "Где купить", я могу сам себе это приготовить, — так я хоть точно буду знать, что это "не дуриловка"! Ну, блин, всё засекречено?!
Я пью зеленый кофе с имбирем уже месяц.Результатом я довольна — сбросила 6 кг без физических нагрузок. Аппетит и,соответственно,объем порции уменьшились.
я пью кофе с имбирём уже 1.5 месяца а эффект + 2.5 кг. вот и кофе вам худейте на здоровье))))))))))