Гуарана для похудения

Многие уже знают, что гуарана для похудения может стать настоящим спасением. Добавку получают из семян лианы экзотической, которые чрезвычайно богаты кофеином. Именно это вещество, а также сапонины и танин усиливают метаболизм на клеточном уровне, обеспечивают организм колоссальной дозой внутренней энергии и эффективно чистят стенки сосудов от холестериновых бляшек. Но гуарана относится к тем растениям, которые при неосторожном использовании могут принести не только пользу, но и вред.

Области применения гуараны

Гуарана считается популярным продуктом для похудения, поэтому ее активно используют производители при изготовлении очередных таблеток, капсул и порошков, призванных снижать вес. В частности, экстракт гуараны является действующим веществом Цинцзышоу — биологически активной добавки китайского производства.

В Бразилии, которая считается родиной гуараны, экстракт часто добавляют в энергетические напитки – их обычно пьют водители, шахтеры и другие люди, чья профессия требует выносливости, бодрости и концентрации внимания. Известны и возбуждающие свойства гуараны, поэтому ее нередко можно встретить в составе афродизиаков.

Отзывы о гуаране для похудения

Принимавшие гуарану для похудения или БАДы на ее основе, отмечают некоторое снижение аппетита, легкий слабительный и мочегонный эффект, повышение работоспособности. Последнее, кстати, полезно для людей с избыточной массой тела – сразу появляются силы и желание вести активный образ жизни, заниматься спортом. Ведь надо же куда-то девать энергию, которая, в буквальном смысле, так и прет наружу?

Пребывание на диете, параллельно с которой принимается препарат с ее экстрактом, позволяет не чувствовать усталости и раздражения. А еще люди отмечали, что уменьшаются проявления целлюлита на ягодицах, животе, бедрах. Так что процесс похудения протекает, что называется, на позитиве. Диетологи также отмечают, что гуарана действительно работает, стимулируя обменные процессы и способствуя скорейшему сжиганию жиров и углеводов, получаемых с пищей.

Противопоказания

Читая отзывы о гуаране для похудения, создается  такое впечатление, что это именно та добавка, которую можно смело назвать панацеей. Причем не только от лишнего веса – она и уровень холестерина снижает, и память улучшает, и синдром хронической усталости устраняет, и даже метеозависимым людям помогает легче переживать магнитные бури. Но давайте вспомним, что в семенах содержится ударная доза кофеина. Отсюда прямо вытекают следующие противопоказания к применению гуараны:

• детский возраст (до 16 лет)
• беременность, период грудного вскармливания
• гипертония
• аритмия
• прочие нарушения сердечной деятельности
• повышенная нервная возбудимость
• бессонница