Очищение печени магнезией

После 40 люди чаще начинают задумываться о своем здоровье. Именно к этому возрасту организм накопил значительное количество токсинов, шлаков, аллергенов. Некоторые органы уже дают о себе знать болями, сбоями в работе и заболеваниями. После сердца именно печень считается самым главным человеческим органом. Ее функция заключена в очищении и обезвреживании вредных веществ, поступающих с пищей, водой и даже воздухом. Поэтому очищение печени магнезией или другими способами является залогом здоровья всего организма.

Сущность процедуры очищения печени магнезией

Печень состоит из долей и протоков, через которые фильтруется кровь. К определенному возрасту протоки начинают засоряться остатками различных веществ, часто токсичных. Возникает воспаление, застой желчи, кровь очищается менее эффективно. Чтобы вернуть печени здоровье и полноценное функционирование, следует производить ее очищение или дюбаж.

Сульфат магния (магнезия) продается в аптеках в виде порошка. Его главная функция – снятие воспалительных процессов и желчегонная. Часто магнезию назначают как для очищения печени, так и в комплексной терапии холециститов, застое желчи и других заболевания печени и желчного пузыря. Очищение происходит благодаря тому, что магнезия расслабляет гладкую мускулатуру органов, расширяет протоки, что способствует выведению песка, желчи и прочих вредных накоплений.

Этапы очищения

Первый подготовительный этап следует начинать за 5-7 дней до непосредственного очищения. Он заключается в соблюдении диеты с ограниченным употреблением жиров и углеводов. Предпочтение отдается овощам и фруктам, особенно свежевыжатым сокам. Мясо, жирные молочные продукты лучше исключить.

Саму процедуру нужно начинать утром натощак. Необходимо 20г магнезии развести в 70 г воды, выпить. Далее процедура требует 2 часов отдыха в положении лежа на правом боку с теплой грелкой. Дополнительное тепло усиливает действие магнезии. Если очищение печени магнезией проводится с целью профилактики, то ее рекомендуется повторять 1 раз в месяц. В качестве лечебной процедуры, очистку повторяют 2-3 раза каждую неделю.

После проведения очищения, в течение дня не следует принимать пищу. Разрешены соки и вода. Далее в рацион вводится растительная пища и постепенно человек возвращается к сбалансированному питанию. Лучше всего процедуру проводить в выходные, так как вам потребуется достаточно много времени и сил, так как к концу дня может наступить слабость. Если такой способ кажется вам слишком радикальным, попробуйте очищение печени овсом. Этот метод считается более мягким, но длительным.

Есть ли противопоказания у процедуры очищения печени магнезией? Да, и в первую очередь это высокое артериальное давление. Магнезия способна резко снижать артериальное давление, поэтому желательно перед проведением очистки проконсультироваться с врачом. Противопоказанием служит и наличие камней в желчном пузыре.