Рубрика “Упражнения для похудения”

Категория: Упражнения для похудения

Родительская категория:

гимнастические упражнения для похудения

Гимнастика для похудения, оздоровления организма и долголетия

Решено: с понедельника – на диету. Выбор сделан, «стратегическим запасам» жира объявлен бой, но вместе с жировой прослойкой кожа теряет…

дыхание для похудения

Дыхательная гимнастика для похудения: залог красоты, здоровья и прекрасного настроения

Сияющая кожа, узкая талия, плоский живот и летящая походка – мечта, которая легко может стать реальностью. Если вся эта красота…

Методы японской гимнастики для похудения

Японская гимнастика: философия похудения без экстремальных усилий

Японская гимнастика для похудения – это нечто большее, чем эффективные методы, позволяющие подарить телу стройность и красоту. Такие занятия еще…

гимнастика Хаду для похудения и оздоровления

Гимнастика Хаду для похудения: имитация силовых тренировок как путь к стройности и здоровью

Уникальная гимнастика Хаду для похудения, омоложения организма и укрепления костно-мышечной системы создана и запатентована Звиадом Арабули. Название она получила в…

эффективная зарядка для похудения

Зарядка для похудения: самые простые и эффективные упражнения

Путь к стройной и красивой фигуре заключается не только в правильно подобранной диете, но и регулярных физических нагрузках. И если…

Занятия Табатой для похудения

Табата для похудения: блиц-тренировки как достойная альтернатива фитнесу

Табата для похудения может стать настоящим спасением для тех, кто уже отчаялся отыскать стройную фигуру под толстым слоем жировых отложений….

катание на роликах для похудения

Ролики для похудения: как правильно кататься, чтобы сбросить вес?

Ловкость, уверенность, стремительность – все эти качества присущи роллерам. А еще посмотрите на подтянутые фигуры и не просто стройные, а…

диета и упражнения для сушки

Сушка тела для девушек: зачем и как худеют спортсменки?

Некоторые ошибочно полагают, что сушка тела для девушек – это еще один эффективный способ похудения. На самом деле методика нужна…

Ходьба для похудения

Ходьба для похудения

Не все знают, но для того, чтобы обладать красивой и подтянутой фигурой вовсе не обязательно изматывать себя диетами и потеть…

Калланетика для похудения

Калланетика для похудения

В нашей стране калланетика для похудения стала хитом работы над своим телом не так давно. Однако сама фитнес-методика появилась еще…

Страница 1 из 212