Расторопша для похудения

Трава расторопша для похудения используется очень давно. Наши предки, которые принимали народную медицину как данность, прекрасно знали обо всех ее полезных свойствах не только для фигуры, но и для печени и желчного пузыря.  Большинство современных людей принимают это растение семейства ромашковых за обыкновенный и совершенно никчемный сорняк. А вот те люди, которые пробовали средства с расторопшей, радуются положительному результату. Более того, на достигнутом они останавливаться не собираются, да и фармакология уже начала предлагать свои удобные формы лечения этой травой.

Расторопша: полезные свойства

1. Использование рецептов на основе этого растения – это качественное очищение и надежная защита печени от токсинов. Именно поэтому очищение печени расторопшей в домашних условиях широко применяется. А чистый организм – это что? Нормально протекающие обменные процессы и отлично работающий желудочно-кишечный тракт (в этом так часто нуждаются люди с избыточной массой тела). А еще можно забыть о неприятном запахе изо рта и от тела, угревой сыпи и других весьма неприятных проблем.
2. Расторопша пятнистая – стимулятор желчи, поэтому является профилактикой образования желчнокаменной болезни.
3. Растение способно оказывать мощное интоксикационное действие (к примеру, после приема алкоголя или употребления в пищу несвежих продуктов).
4. Силимарин содержится в расторопше и нередко используется в производстве общеукрепляющих БАДов. Это сильнейший антиоксидант, ускоряющий обмен веществ и защищающий клетки нашего организма от негативного воздействия свободных радикалов. И в похудении силимарин играет свою важную роль – он замедляет процессы старения и помогает коже оставаться молодой и подтянутой. Антиоксидант спасает худеющих от появления обвисших и дряблых участков кожи после снижения веса.
5. Усиление иммунитета – расторопша помогает организма противостоять разного рода инфекциям, а в здоровом теле, как говорится, здоровый дух.
6. Помогает сбалансировать выработку гормонов. Как известно, не только переедание и гиподинамия являются причинами лишнего веса, но и нарушения как раз-таки гормонального фона.

Расторопша: применение для похудения

Организовать процесс снижения веса при помощи этого растения можно при помощи следующих средств:

• расторопша — порошок для похудения «Шрот». Биологически активная добавка, основной компонент которой – «мука», изготовленная из семян травы после выжимки из них масла. Препарат можно принимать постоянно (кроме периода беременности и кормления грудью, а также при онкологии) прямо так либо добавляя в пищу в процессе приготовления
• расторопша в капсулах для похудения – масло расторопши в натуральной оболочке. Выпускается под разными названиями («Реалкапс», «Ультра-защита печени» и др.)
• расторопша в таблетках – «Карсил»
• расторопша — семена продаются в аптеке и используются в приготовлении такого отвара:

Рецепт расторопши для похудения: берем семена растения (30 г), заливаем полулитром воды, ставим на огонь. Кипятим до тех пор, пока не выпарится половина жидкости. Снимаем отвар с огня, остужаем, процеживаем. Употребляем средство ежечасно по столовой ложке. А перед каждым приемом пищи принимаем двойную дозу отвара.

Как показывает практика, действие расторопши для похудения помогает усилить корень одуванчика, который также добавляется в отвар.

Если у вас нет времени заниматься готовкой этого домашнего средства, то просто измельчите в кофемолке семена и принимайте порошок по чайной ложечке перед едой 3-4 раза в день, запивая небольшим количеством теплой воды.

Расторопша для похудения: отзывы, побочные эффекты

Худеющими людьми отмечается небольшой отвес, который, в основном, происходит вследствие слабительного эффекта, оказываемого данным растением. Отзывы о расторопше «Шрот» и прочих фармакологических продуктах на основе этого растения говорят о том, что трава действительно улучшает самочувствие — появляются силы, прибавляется здоровье.

Фитотерапевты подтверждают действенность расторопши для похудения, однако предупреждают, что суперэффекта ждать не стоит. Препараты на основе этого растения должны служить лишь вспомогательным средством в борьбе с лишним весом. Так что брать курс на здоровое питание и физическую активность – обязательно для достижения отличного результата. Помните, что эта трава способствует избавлению от лишних килограмм только косвенно (очищает печень и налаживает ее работу), а жиросжигающего действия она не оказывает.

Среди побочных эффектов передозировки расторопшей для похудения особо следует выделить следующие:

• вздутие живота
• расстройство желудка
• кожный зуд
• головные боли

Чего больше в себе заключает расторопша – пользы или вреда? На этот вопрос вам даст исчерпывающий ответ только лечащий врач. Он же поможет подобрать оптимальную дозировку, исходя из индивидуальных особенностей вашего организма. Так что даже такое «фитопохудение» не стоит проводить без одобрения специалиста.