Шорты для похудения: создаем фигуру своей мечты, но не без труда
Отражение в зеркале нагоняет депрессию, одежда трещит по швам, и вообще, хочется быть похожей на голливудскую красотку. Нужно срочно что-то предпринимать. Холодильник украшается соответствующим лозунгом, в ход идут жесткие диеты, фитнес и прочие самоистязания. Показания весов укрепляют уверенность в правильности действий, но результат не радует. Вес уходит, а противные «ушки» на бедрах гордо красуются на своих местах. Возможно, пора обратить свое внимание на специальные шорты для похудения?
Краткий обзор самых популярных марок
Мысль о преимуществах использования корректирующей одежды, которая создается из каких-то инновационных, если не «космических» материалов, заключает в себе определенное здравое зерно. Но выбор сегодня настолько широк и многообразен, что покупательницы часто теряются и просто не знают, что лучше всего подойдет именно им. Поэтому стоит узнать о подобных товарах больше. Из чего они шьются? Как выглядят? Когда как их лучше использовать и каких результатов можно добиться?
Неопрен – это тот самый уникальный материал, который используется для создания шорт. Пористый и легкий, мягкий и эластичный, легко принимающий очертания тела и обладающий термическим эффектом он может оказать хорошую услугу в борьбе с лишними килограммами, дряблостью кожи и целлюлитом. А теперь немножко информации о наиболее популярных брендах:
- Artemis. Состав: нейлон 5% (верхний слой) и неопрен 95%, толщина 2мм. Имеется высокая талия и молния в боковом шве, что обеспечивает легкость в использовании и хорошее облегание по фигуре, а также возможность «поработать» не только над ягодицами, но и над неплоским животиком и «валиках» на талии.
- MegaSlim. Имеют тот же состав, но толщина составляет 1мм. Содержат микрокапсулы с компонентами кофеина и родистерола, что способствует активизации обменных процессов и усилению кровообращения. Застежка «липучка» на талии позволяет индивидуально регулировать объем.
- Vulkan. Имеет дополнительные рифленые вставки по бокам и внутренний слой из термоселя, что обеспечивает полезный микромассаж. Шорты плотные, красивого синего цвета, верхний слой из нейлона, основной – из неопрена.
- Hot shapers. Такие шорты для похудения производятся из ткани нового поколения Neotex, которая состоит на 40% из неопрена, полиэстера и нейлона в равных частях. Эти шорты настолько привлекательны, что пойти в них можно и в фитнес-клуб, и на полезную прогулку по парку, чтобы заняться бегом или спортивной ходьбой.
- Sunex. Внутренний и наружный слой изделий выполнен из неопрена, а между ними имеется прослойка из латекса. Моделируют красивый силуэт, поддерживают животик. Шорты двусторонние.
- Hotex. Такие изделия стоят особняком, потому что предназначены скорее не для занятий спортом, а для повседневной носки в виде корректирующего белья. Оригинальная вязка волнами, усиленная в районе живота и широкий пояс обеспечивают хороший утягивающий эффект. Специальная пропитка с перцем создает разогрев и усиливает кровообращение. В составе нейлон и спандекс.
Инструкция по использованию шорт для похудения
Принцип действия шорт заключается в том, что в результате их плотного прилегания к телу при физических нагрузках они задерживают тепло и создают эффект сауны. Благодаря усиленному потоотделению выводятся шлаки, токсины и застойная жидкость, улучшается кровообращение и усиливается лимфоток. Получается и антицеллюлитное воздействие, которое постепенно разрушает «апельсиновую корку».
Ключевая составляющая работоспособности таких изделий – активное движение и спорт. Лежа на диване или неспешно прогуливаясь, похудеть у вас не получится. Еще бы хорошо подобрать низкокалорийную диету и отказаться от заведомо вредных продуктов и увеличить количество потребляемой воды. Впадать в крайность и находиться в шортах практически весь день нельзя. Одевать их можно на 2-3 часа, в противном случае есть риск получить неприятные осложнения и болезни, в т.ч. дерматологические. Длительное сдавливание сосудов и органов малого таза также могут обернуться развитием варикоза и куда более серьезными проблемами по «дамскому» здоровью.
Сильная часть населения также может воспользоваться привилегией быстрого похудения с шортами, поскольку модели существуют не только женские, но и мужские. Но брутальные мачо не должны чрезмерно увлекаться этим предметом туалета – для них 1-2 часа ношения штанишек вполне достаточно. Перегрев области паха для мужчин чреват негативными последствиями. Стирать шорты рекомендуется после каждого употребления, причем термоодежда не приемлет машинной стирки – только ручную. Если есть хронические заболевания, то лучше проконсультироваться с врачом. Противопоказаний у шортиков немного, но учитывать их нужно:
- повышенная чувствительность кожи;
- наличие аллергических реакций;
- варикозное расширение вен;
- кожные заболевания;
- нарушения работы сердца, почек;
- опухолевые образования.
Как выбрать, где купить и по какой цене?
На вопрос, как выбрать изделие, чтобы получить максимальный эффект, ответ один – по своему размеру, но не меньше и не больше. Для этого нужно измерить объемы талии и ягодиц и свериться с прилагаемой к шортам размерной шкалой. Также нужно ориентироваться на толщину своего кошелька. Остальные критерии выбора особого значения не имеют, поскольку действие всех таких штанов приблизительно одинаковое.
Купить шорты можно в интернет-магазинах, в телемагазине «Топ-шоп» или на его официальном сайте. Не все марки, но многие из них продаются в обычных аптеках. И конечно, вам в помощь спортивные магазины и гипермаркеты, которые предлагают широкий ассортимент и размерный ряд подобной продукции. Стоимость шорт различных торговых марок варьируется от 350 до 4000 рублей.
Отзывы
Лилия, 31 год. Шортики «Артемис» купила лет 5 назад, нужно было убрать 8 кг лишнего веса. С этой проблемой я справилась, но изделием пользуюсь до сих пор, чтобы не терять форму, поскольку попа – это известная проблема для каждой женщины. Если затеваю уборку, то сразу натягиваю любимые штанишки и вперед, никакой фитнес не нужен. Всего 2-3 часа интенсивной работы с пылесосом и тряпкой, и меня хоть выжимай.
Мария, 28 лет. Приобрела «Вулкан», надеясь привести в порядок ноги, живот и все остальное. Послушалась совета продавца и взяла на размер меньше, мол, так они быстро вам помогут, что скоро будут свисать и придется возвращаться за новыми шортами. Натянула изделие с трудом, заниматься в них не смогла (очень тугие – все давит неимоверно, уж какая там растяжка и гимнастика). К тому же еще молния сломалась через несколько дней. В результате деньги оказались потрачены зря.
Елена, 35 лет. У меня уже давно есть штанишки «Хот шейперс». Приобрела, так сказать, по случаю еще давно, но лежали без дела. Вот после вторых родов решила заняться приведением себя в порядок. С детками в спортзал ходить нет возможности, а вот заниматься дома всякими делами и уборкой в них – самое то. Эффект уже заметен, но по совету подруги использовать шорты не перестаю – она смогла похудеть, но потом результат быстро сошел на нет.