Резкое ограничение калорийности и добавление физических упражнений — формула, по которой худеет большинство людей. Почему это только вредит организму, а ненавистные килограммы возвращаются с удвоенной…
Рубрика “Маложирные диеты”
Категория: Маложирные диеты
Родительская категория:
Диета для похудения ляшек – это не инновационная методика, а вполне традиционная система питания. В ней нет места ни голоданию,…
Психика человека – далеко не исследованная область науки, которая часто приносит неожиданные открытия. Американский психолог Мартин Катан, долго разбиравшийся в…
Низкожировая диета подразумевает резкое ограничение почти всего жира, содержащегося в вашей пище. По мнению авторов данной диеты, это должно служить…
Чтобы избавить организм от жира, следует исключить его из рациона. Так считает французский диетолог Мадлен Жестан и множество ее коллег…
Бразильская диета также популярна, как бразильские сериалы. Интерес методика завоевала за простоту и эффективность, хотя ее предпочитают многие телезвезды. По…
Жиры главные враги не только стройной фигуры, но и здоровья сердца. Исходя из этой закономерности, известный американский врач-кардиолог Дин Орниш…
Ее эффективность проверена лично многими голливудскими звездами. В принципе, именно благодаря им она и получила такое громкое название. К помощи…
Далеко не каждая методика похудения является не то что безопасной, а полезной для здоровья. Жиросжигающая диета – как раз тот…
Избавиться от 5-8 килограммов лишнего веса всего за 10 дней, так и не познав мук голода – именно такой результат…